こんばんは♪
チーフトレーナーの西です。

夕方からは涼しすぎて、冷えます。
また、寒さとの闘いがはじまります。

さて、今日は電話で
『個人レッスンって、できるんですか?』と。
答えは「はい。できます」です。

イルチブレインヨガでは、グループレッスンが基本で、トレーナーがその方の身体・心に合わせて、トレーニングの強弱やメニューを決めています。
ご要望がありましたら、個人レッスンもしています。裏メニューです(笑)

個人レッスンの良いところは、短時間で、効果を体感できることです。
効果だすために、トレーニングだけでなく、ヒーリング、リーディング、原理勉強など組み合わせて、カリキュラムを設定します。
デメリットは、基本料金と個人コンサルティング料とかかるということです。

【○○になりたい!】と切実に願いトレーニングすると現実になるヨガです。
そんな本気の方は、個人レッスンもおススメ致します。

百聞は一見にしかず。
一度体験にいらっしゃってください。
お会いできること、楽しみにしています。

チーフトレーナー 西 真由美

【要予約】

営業時間 10:00~23:00
定休日 月曜・祝日 ※電話予約は、年中無休(10:00~23:00)で受け付けています。

 

お問い合わせ、ご予約
イルチブレインヨガ寝屋川スタジオ
072-821-0338
ibrainneyagawa@gmail.com
http://ilchibrainyoga-neyagawa.com