こんばんは。
チーフトレーナーの西です。

今日は、入会から1か月たって、継続して頑張る!と決めた方とこれからどう進めていくかを相談中。。。

会員さん『先生、もう終わりかなと思っていた生理がまたはじまりました!しかも、ここのヨガをはじめてからです。体が若返ったんですかね?』

実は、この体験談、先月も違う方から聞いていたんです。
「閉経かなと思っていたら、また復活してきた」と。

凄くないですか?
細胞はちゃんと動かしてあげると答えてくれるんですね。

そんな私を形成してくれている細胞・内臓たちに感謝♪
ありがとう。私は寝ていても頑張って働いている心臓や肝臓、肺、腎臓、胃、腸。。。

全てが有り難いです。

ありがとうございます。

チーフトレーナー 西 真由美

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