こんにちは。
チーフトレーナーのにしです。
今日の雷雨はすごいですね

今日も会員さんのお話です。
5月に入会された会員さんですが、1週間に2・3回は整体院へカラダをほぐしに行かないと動けないくらいしんどい方でした。
この方は、血液検査では大丈夫だったのですが、指が少し変形して、疲れが溜まった時は、指の関節が痛いです。

忙しい方なので、頑張って来られても週2回ぐらいしかトレーニング来れません。
そこで、毎日、朝と夜に5分で終わるトレーニングをしています。

今日でちょうど一か月です。
このように少し改善されてきました。
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また、実は、こちらにトレーニングに来るようになってから、整体院は行かないようにしているそうです。
トレーニングを通して、自分自身の自然治癒力をどこまでアップできるか、試したいと挑戦しています。
今、整体院に行かなくても仕事ができることに、びっくりして、喜んでいます。

こんな声が聞けると、とても嬉しいですね。
さらに元気に、
さらに幸せに
なるように、私もサポート頑張ります

イルチブレインヨガ寝屋川スタジオ
072-821-0338