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【冷えのぼせでお困りのあなた】原因は2つ。

こんばんは。 チーフトレーナーの西です。 いつもブログを読んでくださってありがとうございます。 今日は、『冷えのぼせ』の話です。 寒いとエアコンをつけたり、ストーブをつけて、暖を取りますが、だいたい温かい空気は上へと行き …

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