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月別アーカイブ: 2018年3月

【感情コントロールできないあなたへ】簡単・単純・0円、メンタルリセット法

夜に至近距離でトカゲに会い、思わず大きな変な声が響き・・・と、トホホのチーフトレーナーの西です。 こんばんは。 いつもブログを読んでくださってありがとうございます。   突然ですが、 感情コントロールってできま …

【何となくの体調不良を自律神経失調症と言われたあなたへ】会員さまの声「呼吸が・・・」

1時間に1分をコンスタントに逆立ちしていたら、だんだんたくましくなってきました。   こんばんは。 チーフトレーナーの西です。 今日は、当スタジオの現会員様の声です。 この方は、約2年間通われています。 はじめ …

【病気ではないのにカラダの不調で悩むあなたへ】息苦しい呼吸を簡単に楽にする方法

七分咲きの桜に、思わず「満開まであと少し!」と応援してしまいました😅 こんばんは。 いつもブログを読んでくださってありがとうございます。 呼吸が浅いと、いろいろとカラダに良くない症状が出ます。 それが病気とまでいかなくて …

【アレルギー鼻炎(花粉症も含む)でお悩みのあなたへ】

午前中の雨が嘘のようです。 こんばんは。チーフトレーナーの西です。 いつもブログを読んでくださってありがとうございます。 実は、アレルギーと腸って密接な関係があるんです。の話。 アトピー性皮膚炎・喘息・花粉症・鼻炎の最大 …

【体験談】「便秘が解消して、ダイエットできました」

花粉症が軽くなって、春を満喫できるようになってきました。 腸が綺麗になってきています★ いつもブログを読んでくださってありがとうございます。 今日は、会員様の声です。 便秘が解消して、太らなくなりました。 64歳 女子 …

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