寝屋川・香里園でヨガをするなら「寝屋川市」駅 北出口から徒歩2分!イルチブレインヨガ寝屋川スタジオ
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スタジオの様子

昨日は節分、今日は立春、暦の上では春です!

昨日の節分での感想です。 いまどきの節分は、色々と忙しいです 福豆は食べないといけないし、恵方巻きは食べないといけないし。 恵方巻き買いに行けば、人混みで、レジも行列で。。。買わなきゃ良いのにと囁く私もいますが、「〇〇し …

体験レッスン後「嬉しくて、時計を買いました!」

イルチブレインヨガでは、Basicのスタジオのレッスンとは別に、レベルアップのための特別トレーニングがあります。 昨日は、その特別トレーニングの運営スタッフに入らせてもらいました。 そのトレーニング終了後のスタッフ会議で …

明けましておめでとうございます。

おかげ様でイルチブレインヨガは20周年を迎えます。 寝屋川に根差し、地元の皆様に愛されるスタジオで、健康と幸せをサポートしてまいります。 本年もどうぞよろしくお願いいたします。 年始は3日から営業いたします♪ 【要予約】 …

変わりたい人のための、21日間トレーニング♪『意欲が湧いてきました!』

いよいよ、2016年もあと2日。 2016年を振り返っていかがでしたでしょうか? 良かったこと、学んだことなど、すべてがこれからの人生の糧になると思います。 寝屋川スタジオでは、『変わりたい!』という会員さんたちに、マン …

エコノミー症候群を予防できる♪

今日は、知って安心なお話です。 最近よく目にする「エコノミー症候群で・・・」の記事やニュース。 このエコノミー症候群は、医学的には「深部静脈血栓症」「肺塞栓症」といいます。 長時間同じ姿勢でいることで脚の静脈の血行不良か …

GOODNEWS✨へそヒーリングで劇的な効果!

  昨日、体験に来られた方の体験談です。 若い方だったのですが、肩こり・便秘・肌荒れ・ダイエット目標に来られました。 まずは、へそヒーリングからと思って、 初めのチェックで腕を上げて頂きました。 肩より背中が突 …

へそヒーリング無料体験の感想♪

みなさん、毎日暑いですね。。。 スタジオ内も毎日「おへそ・おへそ」で熱くなっています さて、今日は、へそヒーリングの体験にお越しくださいました。 チラシをご覧になって、 「へそヒーリングってなんですか?」 と怪訝そうに、 …

体験レッスン応募多数来ています♪

こんにちは。 寝屋川は雨が降ったり、止んだりで、とても微妙な天気です 4月ということもあり、何か始めたい方が増えていて体験される方が増えています。 私も新しい方との出会いはとても新鮮で、とても嬉しいです。 「ヨガっぽくな …

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