寝屋川でヨガをするなら「寝屋川市」駅 北出口から徒歩2分!イルチブレインヨガ寝屋川スタジオ
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体験談

体験レッスン後「嬉しくて、時計を買いました!」

イルチブレインヨガでは、Basicのスタジオのレッスンとは別に、レベルアップのための特別トレーニングがあります。 昨日は、その特別トレーニングの運営スタッフに入らせてもらいました。 そのトレーニング終了後のスタッフ会議で …

変わりたい人のための、21日間トレーニング♪『意欲が湧いてきました!』

いよいよ、2016年もあと2日。 2016年を振り返っていかがでしたでしょうか? 良かったこと、学んだことなど、すべてがこれからの人生の糧になると思います。 寝屋川スタジオでは、『変わりたい!』という会員さんたちに、マン …

寝たままダイエットはすごい!

温度変化が激しいなか、皆様、調子はいかがでしょうか? 秋は美味しいものがたくさん ダイエットを気にして、制限するのもストレスだし。。。 「ええぇい!ダイエットは明日から!」 そんなあなたの救世主になりたいです。 簡単にで …

GOODNEWS✨へそヒーリングで劇的な効果!

  昨日、体験に来られた方の体験談です。 若い方だったのですが、肩こり・便秘・肌荒れ・ダイエット目標に来られました。 まずは、へそヒーリングからと思って、 初めのチェックで腕を上げて頂きました。 肩より背中が突 …

へそヒーリング無料体験の感想♪

みなさん、毎日暑いですね。。。 スタジオ内も毎日「おへそ・おへそ」で熱くなっています さて、今日は、へそヒーリングの体験にお越しくださいました。 チラシをご覧になって、 「へそヒーリングってなんですか?」 と怪訝そうに、 …

21日間つま先たたきにチャレンジ! 睡眠の質・体質の改善!ダイエットも

つま先たたきした後の睡眠の質が違うと感じました。 眠りが深いです。 成果 体重-3.35kg、ウエスト-75mm、柔軟性+17cmで すべていい結果が出ました。 つま先たたきは、寝屋川スタジオのBasicクラスでも行って …

【体験談】初心者でも高齢でも大丈夫♪

おはようございます。 イルチブレインヨガ寝屋川スタジオトレーナーの西です。 入会1年半のWさん、嬉しいことがありました♪ Wさんは、75歳。 スタジオに初めて来られたときは、介護を一生懸命されてきたこともあって、腰が曲が …

【体験談】花粉症が改善!

こんにちは。イルチブレンヨガ寝屋川スタジオのトレーナー西です。 あまりにうれしい出来事が。。。 なんと、花粉症の症状がほぼ出なくなりました! イルチブレインヨガを続けて6年、花粉症が改善したという会員さんが今まででもたく …

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