体験談
そもそも、『腸と脳のヨガ』ってなに？『イルチブレインヨガ』ってなに？
2017年11月18日 スタジオの様子スタッフつぶやき体験談
こんばんは。 チーフトレーナーの西です。 いつもブログを読んでくださってありがとうございます。 最近は、ヨガも健康ブームにのって、浸透してきました。 スポーツジムさんも個人さんもたくさん教室がありますね。 では、今日は私 …
【幸せになりたい方へ】丹田を鍛えると幸せになれるんですか？
こんばんは。 チーフトレーナーの西です。 いつもブログを読んでくださってありがとうございます。 『丹田を鍛えると幸せになれるんですか？』 答えは『はい』です。ご自身次第なんですが… 皆さん、「丹田」でご存知ですか？ 武道 …
【体験レッスンお客様の声】体験レッスン後「嬉しくて、時計を買いました！」
2017年11月11日 スタジオの様子スタッフつぶやき体験談
こんばんは。 チーフトレーナーの西です。 いつもブログを読んでくださってありがとうございます。 イルチブレインヨガでは、Basicのスタジオのレッスンとは別に、レベルアップのための特別トレーニングがあります。 昨日は、そ …
