体験談
「うちは体が硬くてもできるヨガです！！！」
おはようございます。 チーフトレーナーのにしです。 皆様、7月にはいり、むしむしと暑いですね。 汗かいてますか？ 『ヨガ興味あっても、身体が硬いから恥ずかしいし、なかなか行きにくくて。。。』 もし、それで、躊躇されている …
姿勢改善トレーニング8日目で2.5キロ減量成功！
チーフトレーナーのにしです！ 暑いですね！お元気ですか？ 今日は、当スタジオの会員さんの話です。 6月に姿勢改善体験会をしました。 今回は、さらに効果を出せるように！と思い、特別講師をお招きしました。 特別講師は、指導歴 …
体験レッスン後「嬉しくて、時計を買いました！」
イルチブレインヨガでは、Basicのスタジオのレッスンとは別に、レベルアップのための特別トレーニングがあります。 昨日は、その特別トレーニングの運営スタッフに入らせてもらいました。 そのトレーニング終了後のスタッフ会議で …
変わりたい人のための、21日間トレーニング♪『意欲が湧いてきました！』
いよいよ、2016年もあと2日。 2016年を振り返っていかがでしたでしょうか？ 良かったこと、学んだことなど、すべてがこれからの人生の糧になると思います。 寝屋川スタジオでは、『変わりたい！』という会員さんたちに、マン …
寝たままダイエットはすごい！
温度変化が激しいなか、皆様、調子はいかがでしょうか？ 秋は美味しいものがたくさん ダイエットを気にして、制限するのもストレスだし。。。 「ええぇい！ダイエットは明日から！」 そんなあなたの救世主になりたいです。 簡単にで …
GOODNEWS✨へそヒーリングで劇的な効果！
昨日、体験に来られた方の体験談です。 若い方だったのですが、肩こり・便秘・肌荒れ・ダイエット目標に来られました。 まずは、へそヒーリングからと思って、 初めのチェックで腕を上げて頂きました。 肩より背中が突 …
へそヒーリング無料体験の感想♪
みなさん、毎日暑いですね。。。 スタジオ内も毎日「おへそ・おへそ」で熱くなっています さて、今日は、へそヒーリングの体験にお越しくださいました。 チラシをご覧になって、 「へそヒーリングってなんですか？」 と怪訝そうに、 …
21日間つま先たたきにチャレンジ! 睡眠の質・体質の改善！ダイエットも
つま先たたきした後の睡眠の質が違うと感じました。 眠りが深いです。 成果 体重-3.35ｋｇ、ウエスト-75ｍｍ、柔軟性+17ｃｍで すべていい結果が出ました。 つま先たたきは、寝屋川スタジオのBasicクラスでも行って …
【体験談】初心者でも高齢でも大丈夫♪
2016年4月8日 体験談
おはようございます。 イルチブレインヨガ寝屋川スタジオトレーナーの西です。 入会１年半のWさん、嬉しいことがありました♪ Wさんは、75歳。 スタジオに初めて来られたときは、介護を一生懸命されてきたこともあって、腰が曲が …
【体験談】花粉症が改善！
2016年4月7日 体験談
こんにちは。イルチブレンヨガ寝屋川スタジオのトレーナー西です。 あまりにうれしい出来事が。。。 なんと、花粉症の症状がほぼ出なくなりました！ イルチブレインヨガを続けて6年、花粉症が改善したという会員さんが今まででもたく …
