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つま先たたきで美脚ダイエット

モデルのようなスラッとした美脚は憧れの的ですが、女性は体質的に、下半身に脂肪をためやすいとされます。お尻や太もも、ふくらはぎなどは、お肉が付きやすいという宿命にあるのですね。 でも、しっかりとケアをすれば、美脚は手に入れ …

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