寝屋川・香里園でありきたりなヨガに飽きたあなたへ。動く瞑想専門の脳活性化イルチブレインヨガ寝屋川スタジオ
イベント
  • HOME »
  • イベント »
  • »
  • 年齢による体の衰えが悲しいあなたへ、内面からの健康美をつくる35歳からのヨガ体験会
イベントを読み込み中

« すべてのイベント

  • このイベントは終了しました。

年齢による体の衰えが悲しいあなたへ、内面からの健康美をつくる35歳からのヨガ体験会

2月 16日 2:00 PM - 4:00 PM

イベント日程:2/16・24・3/9・21・24・4/13・21
(全日、内容は同じプログラムです)

 

 

「カラダが硬いからついていけるか心配・・・」「内面から綺麗になりたい。楽にできる運動ってないかなぁ」

そんなあなたにぴったりのヨガです。健康や美容の維持、ストレス発散の効果が期待できます。

ストレッチ、呼吸、瞑想など様々なトレーニングを融合した90分は、あなたの本来備わっている力を引き出し、鍛えます。

ヨガの経験があっても無くても、大丈夫。やったことのない動きをすると、脳が活性化します。初心者、大大大歓迎!!/p>

日程:2/16・24・3/9・21・24・4/13・21

       (全日、内容は同じです)

時間:14:00~16:00

場所:イルチブレインヨガ寝屋川スタジオ

    寝屋川市八坂町12-13旭八坂ビル2階

費用:2,000円

ご予約・お問合せ電話:072-821-0338

「イルチブレインヨガ寝屋川スタジオです」と出ますので、『〇日の内側から健康美の体験会に参加希望です』とお伝えください。

トレーナー:西 真由美

持ち物:動きやすい服装・飲みたい飲み物(スタジオ内にも持って入っていただけます)

※マットは当スタジオにあります。レンタル料も費用に含まれています。

その他:車でお越しの際は、提携駐車場がありますので、事前に申し出ください。当日、ご案内いたします。

※表示価格はすべて税込みです。

PAGETOP
Copyright © イルチブレインヨガ寝屋川スタジオ All Rights Reserved.