3月 1日(木)13:00~14:00
3月15日(火)13:00~14:00
場所 イルチブレインヨガ寝屋川スタジオ
   (大阪府寝屋川市八坂町12-13旭八坂ビル2階)
ナビゲーター 中川和子(3/1)、馬谷裕子(3/15)
トレーナー 西 真由美

【姿勢で悩んでいるあなた】
毎日3分の簡単トレーニングをお伝えします。
早い方だったら、1週間で変化を感じれます。