こんにちは。
にしです。
新型コロナウィルスの目立った自粛や影響が出てき始めて、約1ヶ月経ちました。
オンラインでのトレーニングレッスンを始めて、逆に変化を感じている会員さまの声を今日はご紹介いたします。
オンラインクラスは、約30分です。
なので、気軽に参加できますし、また、移動時間がいらないので、
こんな方にとてもオススメです。
・お忙しくて、なかなかまとまった時間が取れないけど運動したい方
・一人で運動するのには怠けてしまう方
・動画で見よう見真似でするけど、できているか心配になっている方
・子育てでなかなか子供から離れられない方
など。
オンラインクラスは、動画ではなく、リアルにつながってレッスンを受けれます。
トレーナーがちゃんと見ていますので、
安全に、疑問質問を解消しながらやっていただけるので、集中してできます。
一度、お試ししてみたい方には、体験レッスンもやっていますので、
お問い合わせフォーム、または、下のLine登録からメッセージください。
外出自粛などで制限があり、閉塞感もストレスも感じます。
今の現状に対応しつつも、精神的にも元気になるためにも、
体を雨後してみませんか?
ありがとうございます。
にし まゆみ