寝屋川・香里園でありきたりなヨガに飽きたあなたへ。動く瞑想専門の脳活性化イルチブレインヨガ寝屋川スタジオ
スタッフブログ
  • HOME »
  • スタッフブログ »
  • 体験談

体験談

【体験談】「便秘が解消して、ダイエットできました」

花粉症が軽くなって、春を満喫できるようになってきました。 腸が綺麗になってきています★ いつもブログを読んでくださってありがとうございます。 今日は、会員様の声です。 便秘が解消して、太らなくなりました。 64歳 女子 …

【冷えるとお悩みのあなた 】原始的で効果的、簡単、お金0円の方法はこれ。

こんばんは。 チーフトレーナーの西です。 晴れていて、お月様が綺麗です。 今日は節分で、節目の日ですね。 では、今日は、イルチブレインヨガのブレイン体操のトレーニングのメニューの一つでもある、全身が温かくなる「全身叩き」 …

【姿勢が矯正にお悩みのあなた】カラダに良いことづくめです。

こんばんは。 チーフトレーナーの西です。 いつもブログを読んでくださってありがとうございます。 今日、スタジオで会員さんと話をしていたとき・・・ 私「今のお悩みは何ですか?」 Oさん「背骨を矯正したいこと。      そ …

【ストレスが悩みのあなたへ③】『ストレス』がなぜ生じるのか?そしてその解決策はこれ。

こんばんは。 チーフトレーナーの西です。 いつもブログを読んでくださってありがとうございます。  リラックスしすぎて、車に気を付けて~🚗 今日は、なぜ『ストレス』は生じるのか?です。 昨日、ストレスとは、不快な刺激によ …

【ストレス発散に悩むあなたへ】

こんばんは。 チーフトレーナーの西です。 お久しぶりになってしまいました。 実は、ニュージーランドへ瞑想・TAOプログラムに行っていました。 瞑想と聞くと、宗教を思い浮かべる方もいらっしゃるようですが、どちらかというと座 …

Page 2 / 11123»
  • メールでお問い合わせはこちら
2019年4月
« 1月    
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930  
友だち追加数






イルチブレインヨガ今月のキャンペーン

  • twitter

Instagram

ライトダウンキャンペーン
PAGETOP
Copyright © イルチブレインヨガ寝屋川スタジオ All Rights Reserved.