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SUMMARY:簡単！ツボ押しセルフ健康法 体験会
DESCRIPTION:イベント日程：（水曜日）2/20・27・3/20・27\n（木曜日）3/7・14・4/4・11・18・25\n\n※全日、内容は同じプログラムです \n \n人のカラダにはセルフヒーリング（癒す）ことができるポイントがあります。\n頭・手・足でそのポイントを見つけることができ、指で押すなどで、本来の健康な状態へ戻します。\n慣れたら１．２分で出来、健康維持、体質改善の効果に期待できます。 \n  \n  \n日程：（水曜日）2/20・27・3/20・271/17・24・3/7・14・4/4・11・18・25\n（木曜日）3/7・14・4/4・11・18・25\n※全日、内容は同じです\n時間：16:00～17:00 \n場所：イルチブレインヨガ寝屋川スタジオ(寝屋川市八坂町12-13旭八坂ビル2階) \n費用：980円 \nご予約・お問合せ電話：072-821-0338\n「イルチブレインヨガ寝屋川スタジオです」と出ますので、『〇日の簡単ツボ押しセルフ健康法体験会に参加希望です』とお伝えください。 \nトレーナー：西　真由美　　 \n持ち物：動きやすい服装・飲みたい飲み物（スタジオ内にも持って入っていただけます）\n※マットは当スタジオにあります。レンタル料も費用に含まれています。 \nその他：車でお越しの際は、提携駐車場がありますので、事前に申し出ください。当日、ご案内いたします。
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SUMMARY:年齢による体の衰えが悲しいあなたへ、内面からの健康美をつくる35歳からのヨガ体験会
DESCRIPTION:イベント日程：2/16・24・3/9・21・24・4/13・21\n（全日、内容は同じプログラムです） \n  \n  \n「カラダが硬いからついていけるか心配・・・」「内面から綺麗になりたい。楽にできる運動ってないかなぁ」 \nそんなあなたにぴったりのヨガです。健康や美容の維持、ストレス発散の効果が期待できます。 \nストレッチ、呼吸、瞑想など様々なトレーニングを融合した90分は、あなたの本来備わっている力を引き出し、鍛えます。 \nヨガの経験があっても無くても、大丈夫。やったことのない動きをすると、脳が活性化します。初心者、大大大歓迎！！/p> \n日程：2/16・24・3/9・21・24・4/13・21 \n　　　　　　　（全日、内容は同じです） \n時間：14:00～16:00 \n場所：イルチブレインヨガ寝屋川スタジオ \n　　　　寝屋川市八坂町12-13旭八坂ビル2階 \n費用：2\,000円 \nご予約・お問合せ電話：072-821-0338 \n「イルチブレインヨガ寝屋川スタジオです」と出ますので、『〇日の内側から健康美の体験会に参加希望です』とお伝えください。 \nトレーナー：西　真由美 \n \n持ち物：動きやすい服装・飲みたい飲み物（スタジオ内にも持って入っていただけます） \n※マットは当スタジオにあります。レンタル料も費用に含まれています。 \nその他：車でお越しの際は、提携駐車場がありますので、事前に申し出ください。当日、ご案内いたします。
URL:https://ilchibrainyoga-neyagawa.com/event/healthy-beauty-201902/
CATEGORIES:ワークショップ
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