【男性限定】メンタルを鍛えるヨガ体験会

イベント日程：2/21・28・3/7・28・4/4・11・25
（全日、内容は同じプログラムです）

今年は年号が変わり、来年には東京でオリンピック。2025年は大阪万博と目まぐるしく時代が動いています。
そんな中、私はどこに向かっていっているのでしょうか？
「私のミッションは？」「私の人生で成し遂げたいことは？」

仕事、家庭、趣味、情報。
もはや自分自身がわからくなり、誤魔化すように多種多様なエンターテイメントに走っていませんか？

自分自身の中心軸を立て、メンタルを鍛えましょう。

精神鍛錬は肉体鍛錬と関係があります。
脳科学と東洋伝統トレーニングの融合で、
自分の中心、脳を取り戻し、ブレない自分軸を手に入れませんか？

日程：2/21・28・3/7・28・4/4・11・25（全日、内容は同じです）
時間：20:00～22:00

場所：イルチブレインヨガ寝屋川スタジオ(寝屋川市八坂町12-13旭八坂ビル2階)

費用：1,000円

ご予約・お問合せ電話：072-821-0338
「イルチブレインヨガ寝屋川スタジオです」と出ますので、『〇日の男性限定体験会に参加希望です』とお伝えください。

トレーナー：西　真由美　　

持ち物：動きやすい服装・飲みたい飲み物（スタジオ内にも持って入っていただけます）
※マットは当スタジオにあります。レンタル料も費用に含まれています。

その他：車でお越しの際は、提携駐車場がありますので、事前に申し出ください。当日、ご案内いたします。