寝屋川　ヨガ

脳科学と東洋の伝統的なトレーニングを融合して考案された、腸や経絡にアプローチする簡単なエクササイズと呼吸・瞑想で心身のバランスを整え、健康をサポートします。 呼吸と瞑想のプロが、誰でも集中してできるようになるように教えま […]

YouTubeでやってみているがイマイチあっているのか、わからない。 誰かに1回教えてほしいと思っているあなた。 呼吸と瞑想のプロが、誰でも集中してできるようになるように教えます。 開催日：2/25(火) 時間：10:0 […]

身体の硬い方は必見！身体の使い方で硬くも柔らかくもなります。参加特典に、「あなたにぴったりの自宅でやる簡単運動」シートを差し上げます。 開催日：2/21(金) 時間：10:00〜11:30/14:00〜15:30/19: […]