皿まわしエクササイズ オープンクラス
2015年1月31日
1月も今日で終わり。 寒い毎日が続いていますね。 こんなときこそ、体の温度を上げて、免疫力をアップさせましょう。 風邪や冷えに効果てきめん！！ 誰にでもできる簡単な運動です。 1月31日（土）14時３０分～15時30分 […]
メンタルヘルス研修、講習会もご用命ください
2014年12月20日
イルチブレインヨガのトレーニングはメンタルヘルスにも役立ちます。 職場や地域でのメンタルヘルス講習会などご用命ください。 詳しくは、お電話、メールでお問い合わせを。 お待ちしております。 電話：０７２－８２１－０３３８ […]