2022年8月

【睡眠不足は怖いー肩こり編】あなたの調子の悪い原因

こんにちは。 西です。 調子はいかがですか？ 「元気です」と答えたあなた。 肩は軽いですか？ なんと、日本人の3人に2人が肩こりで悩んでいます。 30代〜50代の女性に至っては、約80％ その理由は、主に、「運動不足」と […]