こんばんは。
チーフトレーナーの西です。
いつもブログを読んでくださってありがとうございます。
みんな「健康になりたい」と言いますが、健康になる方法マニアになっている感じがします。
厳しい話ですが、健康になりたいと思いながらも、健康になる方法を伝えると抵抗します。
なんなんでしょう？
本当に治したいなら、素直にアドバイス聞いたらいいのになと思います。
本当は治らないかわいそうな自分に酔いたいだけですかね。
では、どうやったら、本当の健康になれるか？
それは・・・
『自然になること』
です。
私たちは、人造人間でもなく、自然から生まれました。
自然物なんです。
人工的なものではない。。。
だから、自然に、元に、戻るんです。
もともと、私たちのカラダの機能に「自然治癒力」というのがあります。
ありますね？
だから、病気の状態が続くことはおかしいのです。
非常事態です。
元になることは、自然になることです。
それが本当の健康なんだと思います。
しかし、その『自然になる』ことを忘れてしまった人たちは、
その元になることを思い出すには、
【自然に触れること】
が一番早くて、楽です。
だから、みんな、山や森林浴に行きたくなるんですよね。
日本そこらでは、まだまだです。
おススメはニュージーランドです。
3500年や2200年の木や森があるんです。
日本の3500年、2200年前って何していたんでしょう？
天皇1代目の神武天皇が2700年前ぐらいという話ですから、神様の時代ですよ。
そんな森に行ったら、誰でも自然になるしかない。
イルチブレインヨガでは、そのニュージーランド瞑想プログラムというのがあります。
私もついこの間、行ってきました。
とても楽しく楽になりました。
楽しいは、自然体になれた楽しいです。
気になる方は、是非、下の電話番号で聞いてください。
ちなみに、非会員さんも参加できるプログラムです。
では～♪
チーフトレーナー 西 真由美
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チーフトレーナーにしまゆみの元気のでるボソッとつぶやき
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