4月は、新しい環境などでストレスを溜めやすい時期。
自分の現在の状態を知り、日常的なストレスと上手に付き合うヒントを用意しています。ストレス解消し、心身の緊張や疲れをセルフケアする体験をしていただけます。
開催日:
4/1(火)〜30(水)※月曜定休日
時間:10:00〜11:30/14:00〜15:30/19:00〜20:30
会場名:イルチブレインヨガ 寝屋川スタジオ
会場住所:寝屋川市八坂町12-13旭八坂ビル2階
参加費:1,000円
トレーナー:西真由美
持ち物:タオル、飲み物、Tシャツ、ジャージなど動きやすい服装
その他:もし、日時が合わない場合は、お問い合わせください。
また、オンライン希望の方はご相談ください。
問合せ電話:072-821-0338
LINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/Xzo5qj0
※表示価格はすべて税込みです。
「シンプルだけど奥が深い」イルチブレインヨガを体験してみませんか?
お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。
皆様のお越しを心からお待ちしています。