寝屋川　腸と脳

チャクラを知ると、今までどうしたら良いかわからなかった悩みが解決されるかも。 体と心と精神（脳)のバランスが整い、すべての面で良くなります。 開催日：12/20(土) 時間：10:00〜11:30/14:00〜15:30 […]

「歳のせい？」夜中に目が覚めることが多くなって、朝起きた時になんだがしっかり寝た感じがしない・・・そんなお悩みの40・50代の悩みに、睡眠クオリティ指導士資格を持つトレーナーが日々の習慣からサポート。運動、呼吸、瞑想で、 […]

寝ても疲れが取れないあなた。それは真のリラックスをまだ味わっていません。 それができる体質になって、日々を楽に過ごせるように、運動、呼吸、瞑想を体験できます。 参加特典に、「あなたにぴったりの自宅でやること３選」シートを […]