腸をほぐしながら、デトックスさせ、腸の健康を取り戻すヨガ体験会。
本来の心身バランスのとれた状態へ導きます。
◆期待できる効果
健康的にダイエット、便秘解消、美肌、ストレス解消
◆対象者
ヨガに興味があるが、体が硬くて恥ずかしいと思っている方、
健康美を求める方
◆トレーナー
西 真由美
◆その他
定員になり次第、締め切ります。先着順。
お腹周りの楽な動きやすい服装でお越しください。
駐車場サービスあります（イルチブレインヨガ寝屋川スタジオのみ）
| 開催日 | 7月09日(日), 15日(土), 30日(日) 14:00~16:00 |
|---|---|
| 会場 | 7月09日(日), 15日(土) イルチブレインヨガ寝屋川スタジオ 7月30日(日) 寝屋川市民会館第12会議室 |
| 住所 | イルチブレインヨガ寝屋川スタジオ ：大阪府寝屋川市八坂町12-13旭八坂ビル2階 寝屋川市民会館 第12会議室 ：大阪府寝屋川市秦町41番1号 |
| お問合せ | 072-821-0338 寝屋川スタジオ (独立加盟店) |
| 参加費(税込) | 各回1,000円 |
| 持ち物 | 動きやすい服装、タオル、飲み物 |
