ダイエット
「寝るだけダイエット」体験会
2023年12月15日
しっかり寝れば、30分のジョギングと同じカロリー消費します。寝て痩せれる体質になるための体験型セミナーです。 オンラインの人気講座を対面でします！ 開催日：▼下記の日時からお選びください。 12月16日（土）24日（日） […]
「寝るだけダイエット」体験会
2023年12月15日
しっかり寝れば、30分のジョギングと同じカロリー消費します。寝て痩せれる体質になるための体験型セミナーです。 オンラインの人気講座を対面でします！ 開催日：12月24日（日） 時間：16:00〜17:30 会場名：イルチ […]
年齢による体の衰えが悲しいあなたへ、内面からの健康美をつくる35歳からのヨガ体験会
2019年1月10日
イベント日程：2/16・24・3/9・21・24・4/13・21 （全日、内容は同じプログラムです） 「カラダが硬いからついていけるか心配・・・」「内面から綺麗になりたい。楽にできる運動ってな […]