【チャクラと気が整える】身体・心を一気に元気にする方法
2021年12月24日
チャクラが整うとなぜ、元気になる？ そもそも、チャクラって何？ 人にはチャクラが７つあると言われています。 チャクラはエネルギースポットです。 この７つのエネルギースポットには、影響する部分がそれぞれあり、それが身体や心 […]
【執着を手放す】「断捨離」ってヨガから生まれた言葉って知ってました？
2021年12月8日
こんにちは。 にしです。 今年も残すところ、1ヶ月を切りました。 大掃除を念頭に、「断捨離しようかな〜」なんて思っている方も多いかも。 ちなみに、この「断捨離」という言葉。 ヨガから生まれたの、ご存知です？ 2009年に […]