国が率先して、自然を守っています。
「ラストサムライ」の大自然のシーンはニュージーランドだそうです。
こんばんは。
いつもブログを読んでくださってありがとうございます。
大自然がたくさん、ニュージーランド![](https://ilchibrainyoga-neyagawa.com/wp-content/uploads/2018/05/IMG_1579-225x300.jpg)
自然が教えてくれる、ただ滞在するだけで癒される、そんな場所、ニュージーランド。
都会のオークランドから少し離れた町「ケリケリ」
ニュージーランドでも北の方にある「ケリケリ」に行きました。
本当に行くだけで癒されます。
7日間の滞在後、鏡を見ると、顔がスッキリしているんです。
特別な化粧水をつけたわけでもなく、特別にマッサージしたわけでもありません。
日本にいた1週間前、顔がむくんでいたんだと、そこで初めて気がつきました。
ニュージーランドに行き、カラダの循環が良くなって、むくみがとれたんだと思います。
早く起きて散歩して、3食美味しいごはんを食べて、自然と遊んで、寝て。の毎日でしたから…笑
自分を見つめ直す。
日常と離れ、日本を離れて、自分を俯瞰してみる。
普段は、どっぷり浸かっているから、感じなかったことも感じれる。
森の中に入ると、瞑想しようとしなくても、歩いていても自然に瞑想になっていました。
浄化されて、心がとても穏やかになりました。
日本で、忙しくしていて、健康を扱う私も自分の状態がわからなくなったら、リセットに行きます。
自然の中にいるだけで、自分に正直になれます。
誰かに何かを教えてもらうのではなく、自然が先生で、人間は自然の一部なんだと感じました。
自然ではなかった自分に気づき、だから、とても疲れていたんだとわかりました。
日に日に、元気になって、エネルギー満タン。
心もカラダも元気になっていくのが、わかります。
首都は、オークランド![](https://ilchibrainyoga-neyagawa.com/wp-content/uploads/2018/05/IMG_1524-169x300.jpg)
ニュージーランドの首都、オークランドは、自然いっぱいのところと打って変わって、とても都会です。
日本の方が移住されている方も多く、町の中でも日本にまつわるものにたくさん出会います。
日本人のお店もあって、日本語が通じるところもあり、ありがたいですね。
食事
酪農の国です。そのこともあり、肉も野菜もとても美味しいです。
また、周りが海なので、海産物も豊富で、これまた美味しいd須。
お料理は基本は洋食。
日本料理や中華、韓国料理屋も結構あって、どのお料理もおいしいです。
その他
他にも、私たち日本人が行って、良い点は、
・時差も4時間
・公共のトイレも綺麗。
です。
季節は反対になるので、今から冬になります。
どの季節に行っても、素敵なところです。
是非、癒されたい方はどうぞ。
にし まゆみ
『ニュージーランド瞑想プログラム』実施中。
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072-821-0338