寝屋川・香里園でヨガをするなら「寝屋川市」駅 北出口から徒歩2分!イルチブレインヨガ寝屋川スタジオ
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スタジオの様子

【体験レッスンお客様の声】体験レッスン後「嬉しくて、時計を買いました!」

こんばんは。 チーフトレーナーの西です。 いつもブログを読んでくださってありがとうございます。 イルチブレインヨガでは、Basicのスタジオのレッスンとは別に、レベルアップのための特別トレーニングがあります。 昨日は、そ …

体験談★緊張が緩みました。

こんばんは。 チーフトレーナーの西です。 今日は体験が2名ありました。 お二人とも、緊張で肩から首からガチガチでした。 お一人の方は、体験後、肩が軽くなった!とおっしゃっていました。 顔を見たら、目が優しくなっていて、張 …

ストレス発散イベントします。こんな方におススメです。

こんばんは。 チーフトレーナーの西です。 11月3日(金祝)に『文化の日』とは全くかけ離れたイベント ≪ストレス発散会(仮)≫をします。 早いもので、2017年も終わりそうで、また、この月末、忙しくて忙しくて。。。 こん …

大人になろう!

こんばんは。 チーフトレーナーの西です。 大人になる! チーフトレーナー 西 真由美 【要予約】 営業時間 10:00~23:00 定休日 月曜・祝日 ※電話予約は、年中無休(10:00~23:00)で受け付けています。 …

体験談★急に股関節が柔らかくなりました。

こんばんは。 チーフトレーナーの西です。 入会して3か月の会員さんの話。 昨日のトレーニングでしていて、 「!!!」 いつもはストレッチも硬く、なかなか柔軟ではなかったのに、今日はとても股関節が柔軟になっている! 驚いて …

本当に私が願っているこは何ですか?

こんばんは。 チーフトレーナーの西です。 今日から特別トレーニングのスタッフに入っています。 今日は、打ち合わせと準備でした。 『本当に私が願っていることは何ですか?』 私はヨガスタジオに入会したときに、この特別トレーニ …

かわいいお客様がいらっしゃいました♪

こんばんは。 チーフトレーナーの西です。 今日は、生後1か月半の赤ちゃんがスタジオへいらっしゃいました。 あまりに可愛かったので、ずっと触っていました(笑) この子のお母さんが妊娠してから臨月まで通われていて、連れてきて …

体験談★体が若返っているようです

こんばんは。 チーフトレーナーの西です。 今日は、入会から1か月たって、継続して頑張る!と決めた方とこれからどう進めていくかを相談中。。。 会員さん『先生、もう終わりかなと思っていた生理がまたはじまりました!しかも、ここ …

キーワードは『成長』

こんばんは。 チーフトレーナーの西です。 今日は、定休日ということもあり、スタジオの大掃除や日頃気になっていたことをしました。 気持ちが軽くなりましたね。 「私のやりたいことは何だろう?」 と考え進めていくと、キーワード …

体験談★「自分の体は自分が治癒することができる」と腑に落ちました。

こんばんは。 チーフトレーナーの西です。 先ほど、レッスンを受けられた会員さんの感想です。 「自分の体は自分が治癒することができる」ということが、自分の体を感じることで分かってきました。 入会して1か月。 きっかけは便秘 …

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