こんにちは。
店長兼トレーナーの西です。
7月は水曜、土曜とオープンクラスをやっています。
・水曜日10:00〜11:30/19:00〜20:30
・土曜日10:00〜11:30/14:00〜15:30
（寝屋川スタジオのスケジュールです）
オープンクラスの参加は無料です。
予約制ですが、よかったら遊びに来てみてください。
ご予約は体験フォームよりお願いします★
さて、3,000回丹田たたき3日目です。
そういえばということで、ひとまず体重を計ってみました。
会員さんたちも巻き込まれて、ついには3,000回丹田たたきを一緒にする会員さんが出てきました！
私が会員だった時に、もし、そんな提案を先生からされても、知らん顔してそう。凄いなぁ。
ということで、今日3日目終わりました。
［丹田たたき3,000回ー3日目］
昨日までの好転反応か、お腹がピリピリと痛い。
でも、なんかお腹がうすくなってきたみたいです。
そして、おへその上からみぞおちまで中央にうっすらと縦線が！！！
今日は、会員さんと1,000回を2回したけれど、3回目は自分一人でやりました。
６００回から、じっとしてられなくなって動きたくなってきたので、※リチャージエネルギーウォーキングしながら。
めちゃくちゃ邪道ですwww
こんな感じで、今日も出来ました！
そして、1日目の日記はありません。
2日目にスタッフ日記をつけることを思いついたので・・・www
こんな感じで続けていきたいと思います。
追伸
今日の逆立ち歩きです。
にし まゆみ
